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48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
Eachbirdlovetohearhimselfsing.
一朝霞，三朝风
Alittlebodyoftenharborsagreatsoul.浓缩的都是精品。
物类相感
狗肉上不得台盘，稀泥巴糊不上壁
过个门槛吃三碗（消化力强）
大杖则避，小杖则受
时来谁不来，时不来谁来
奶牛不吃是一口，牧人不走是一步。