猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解春不耕,秋无望谚语 C开头的谚语官府是把剃头刀,剃了头道又二道谚语 G开头的谚语一日三,三日九谚语 Y开头的谚语农业谚语谚语 农业谚语大全门留南,雨来北;门留北,雨来南;留门雨向正相反。谚语 大暑农业谚语大全牙不剔不稀,耳不挖不聋。谚语 民间谚语大全(一)无价宝不会被水冲走。谚语 有关谦虚谨慎的谚语大胆寸难行,小心尽去取谚语 D开头的谚语土有翻身之力谚语 有关农业生产的谚语