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人死如灯灭
到了雨水天，大家寻事干
盛名之下，其实难副
姑子掉嫂子，两下都省事
山中无老虎，猴子称大王。
斗场禅师窟，东安谈义林
鸟随鸾凤飞腾远，人伴贤良志气高
病来如山倒，病去如抽丝。
30拳讲三术，技、医、艺术：技术、医术、艺术是武术的三大性能。武术的缘起就是用来搏斗的，所以，无论何门何派，无论套路散打，无论内功外功，只要属武术范畴，都以技击为中心，都将技击方法，这便是武术的技击性。同时，练武可以增强体质，调节各器官的功能，进而可医治部分疾病，达到益寿延年的目的。武术骨伤科、点穴按摩、气功导引是武术范畴中的重要内容，是武术不可分割的一部分，这便是武术的医学性。武术本身是件艺术品
不到黄河心不死，不到乌江不回头