猜你喜欢
能人是烧子的奴才.
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
大路不走草成窝
德备才全人共仰，损人利己人不容
51.春雷十日寒。
吃得草根，百事可做
糟糠妻不下堂，养育恩不能忘
日晕三更雨，月晕午时风
八月有雨好种田，十月有雨麦墩盘，来年三月透地雨，穗足粒多保丰产。
鼓不打不响，钟不撞不鸣