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Abadthingneverdies.遗臭万年。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
处处鸭子是扁嘴
秋分种小葱,盖肥在立冬。
麦收八十三场雨。
33.不怕学不成,只怕心不诚。
人靠地养,地靠粪养。
日晕好钓鱼,月晕一场空。
常攀高山腿不软,常过险滩不怕礁
不用去那达隆,