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• 中国民间谚语内容极为丰富，大致可以分为以下三类：①生产谚语。总结生产经验，包括气象、时令、耕作技术、家畜饲养、手工作业等内容。如早霞不出门，晚霞行千里,春雨贵如油,蚕无夜食不长，马无夜草不肥等。②社会谚语。反映阶级压迫和社会人情世态等内容。如先秦古谚:兽恶其网,民恶其上。汉谚:千人所指,无病而死。又如一正压百邪,有钱能使鬼推磨，挂羊头，卖狗肉等。③生活谚语。总结日常生活各方面的经验，反映人民的世界

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• 少吃多滋味，多吃坏肠胃。

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• 29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑

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