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要美好，就要受苦。
67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
盘古千万载，哪有几个包青天
猪撒欢，不雨也阴天。
三分吃药七分养
伏里种芝麻，头顶一蓬花（不结子）
不怕不丰收，就怕手下丢。
若要种子选得好，秆粗、穗大、籽粒饱。
冬不寒，腊后看
有勇气主宰自己命运的人才是英雄。-海赛