猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解治病要早,除祸要狠。谚语 民间谚语大全(一)得鱼忘筌,得意忘言谚语 D开头的谚语肚子里没墨水谚语 D开头的谚语保护环境是责任,爱护环境是美德。谚语 环保谚语咸物返潮天将雨。谚语 大暑农业谚语大全吃了馒头,省下烧饼谚语 C开头的谚语福由心造,相随心转谚语 F开头的谚语雷轰天顶,虽雨不猛。谚语 关于天气的谚语麦种深,谷种浅,荞麦芝麻盖半脸。谚语 秋分农业谚语大全