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如不知足，则失所欲
遇到人生中的贵人时，要记住好好感激他，因为他是你人生的转折点
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
人有人道，水有水路
砍老莫砍少，砍密莫砍稀
大雪河封住，冬至不行船（黑）
恶人自有恶人磨，蜈蚣碰见蜒蚰螺
别惹得哑巴说话
君子略尝滋味，小人吃杀不饱
管勺的管不了烧火的