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31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
狗肉不上调盘,小老婆走不到人前
耳听为虚,眼见为实。
这是说早上有雨主晴,晚上有雨才是久雨之兆。
冬至有雪来年旱,冬至有风冷半冬。(晋、鲁)
秋分种小葱,盖肥在立冬。
芒种蝶仔讨无食
医生有割股之心
不劳动者不得食
收不收吃一秋