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伤疤虽愈，
性急嫌路远，心闲路自平
42打拳容易走步难：练套路，只要准确记忆，认真模仿，反复演练，时间不需很长便能掌握，有的人还能练得非常好，可是有的运动员虽在比赛中取得了很好成绩，基本功也很好，却不能实作，就是因为不会攻防进退的步法。套路是死的，越练越熟，步法是活的，需要针对对手的动作、对手的技术水平，对手的身体素质在实战中变换。平时练习步法，尽管可以对单一步法反复练，对多种步法综合练，但是，如果缺少与对手实战中的练习，就依然是“
若要小儿安，常带三分饥与寒
昨日花开满树红，今朝花落一场空
腰酸疮疤痒，有雨在半晌。
有钱是姐妹，无钱是主仆。
无志山压头，有志人搬山。
凤凰飞上梧桐树，自有旁人道短长
头伏蔓菁二伏莱头伏养麦二伏菜