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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
由经验而得的智慧，胜于学习而得的智慧
死刑只在落后国家存在。
未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。
人类总是爱和自己闹对立，用自己目前的痛苦哄骗自己的希望，又用并不属于自己的前程，来欺骗目前的痛苦，人类的一切行为，无不打上自相矛盾和软弱的烙印。
人身之所重者，元气也；国家之所重者，人才也。
劝君莫作亏心事，古往今来放过谁？出自：宋·佚名《名贤集》亏心：违背良心。亏心之事不要作，侥幸心理不应有。
只有以爱情为基础的婚姻才是合乎道德的。
愚昧将使你得不到任何成果，并在希望和忧郁之中自暴自弃
君子喻于义,小人喻于利.