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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
害虫叮人不是出于恶意，而是因为它们要维持生命。批评家也一样他们需要我们的血而不是痛苦
成功的起始点乃自我分析，成功的秘诀则是自我反省。
我们离回忆太近，离自由太远有时候念念不忘，只是爱上回忆一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎挣脱一切，烟消云散
感谢上帝没有把我造成一个灵巧的工匠。我的那些最重要的发现都是受到失败的启发而获得的。
交上了坏朋友的人，是难以得到世人的敬重的。
啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！
君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。
在任何情况下，首先要让孩子自由自在的生长，这才是父母情深的表现，而且必须将这样的深情作为治家的宗旨。父母必胸狭窄，感情用事，或光依靠长辈的权威等等，对家庭教育都是有害无益的。
在“友谊”的机械装置上使用“礼貌”这种精炼油实为明智之举。